quarta-feira, 4 de novembro de 2009

Qualidade de vida!

A qualidade de vida é um conceito ligado ao desenvolvimento humano.
Não significa apenas que o indivíduo ou o grupo social tenham saúde física e mental, mas que esteja(m) bem com eles mesmos, com a vida, com as pessoas que os cercam, enfim, ter qualidade de vida é estar em equilíbrio. E esse equilíbrio diz respeito ao controle sobre aquilo que acontece a sua volta, como por exemplo, sobre os relacionamentos sociais. Mas se o indivíduo não tem ou não consegue ter esse controle, poderá controlar a maneira com que reage a esses acontecimentos, essas ações.




Vídeos!
http://www.youtube.com/watch?v=bU2V0AiSPkk&feature=rec-LGOUT-real_rn-HM




terça-feira, 3 de novembro de 2009

O que lemos? 3


NOSSAS LEITURAS

Nosso encontro com a leitura foi muito legal,nos gostamos muito de ter conhecido o mundo da leitura,e de aprender um pouco mais com as histórias que lemos e ouvimos.
Nós já lemos muitos livros,e gostamos de histórias de terror.Também já ouvimos muitas histórias e gostaria-mos de conhecer mais livros que nos interesse,cada página de um livro que lemos é um mudo novo que descobrimos.
Um dos livros que nós lemos e gostamos muito se chama uma história de futebol de futebol,é um livro muito interessante que conta a história de um time formado por crianças que está em um campeonato brigando pelo título.
Uma das primeiras histórias que ouvimos que começam com era uma vez,foi chapéuzinho
vermelho nós gostamos ,muito de ter ouvido aquela história.
Nós nunca nos interessamos de ler alguma história até o final,apenas ouvir.
Se nós pudéssemos escolher um tipo de história pra ler,escolheria-mos de terror,porque é um tipo de história que gostamos muito.

Equipe:Tiago Galvão e Leonardo dos Santos

O que lemos? 2


O mundo da leitura

O meu encontro com a leitura o fantastico mundo dos livros foi muito bom,pois aprendemos diferentes palavras e varias historias interessantes. Os livros que eu li e vi a te hoje foram muito divertidos de tipos variados, os que eu mais gosto são de aventura e terror, pois despertam bem o meu interesse pela leitura. Também li livros engraçados, como a "Manção mau assombrada" e gostaria de indicar para a minha amiga Deise pois achei o livro legal. Bom, eu conheço vaŕios livros e histórias escritas especialmente para jovens, como livro "Coisas que toda garota deve saber sobre garotos" ese livro fala um pouco da vida de garoto. A primeira história que eu escutei de "Era uma vez..." foi "Chapéuzinho vermelho" a maioria das historias que escutei quando pequena era muito animadas. Uma história que conquistou bem meu interesse foi o "Forte dos esqueletos" sempre gostei de ler todas as historias até o final pois tem mais sentido. Bem, muitas pessoas já me contaram histórias, uma delas quem me contou foi a Lina, na biblioteca, no ano passado para despertar os intereses dos alunos. Se eu pudesse escolher um livro agora, escolheria ler um de terror!

Equipe : Fabiana Emmendoerfer e Cristina Vanzuita

O que lemos? 1


Encontro com a literatura


A literatura começa quando agente é bem pequeno, quando nossos familiares nos contam histórias para dormir, passar o tempo ...
Escolas, bibliotecas são uns dos melhores para as pessoas que gostam e querem se encontrar com um bom livro!
Com uma simples leitura podemos aprender e se informar sobre várias coisas.
Existem vários temas para cada idade e gostos, DRAMA/AVENTURA/AÇÃO/SUSPENCE/ROMANCE... várias hidtórias conseguem despertar o interese de certas pessoas ou não, depende do gosto de cada um!
A leitura de determinados livros abre muitos caminhos para a ferlicidade e também para um futuro melhor!

Equipe : Vanessa Basegio e Jéssica Rech

Drogas ._. :x


Por que é difícil dizer não às drogas

Quem usa drogas pela primeira vez não vê
os amigos se acabando nas sarjetas e não
acredita que vai ser um viciado



A juventude vive em um mundo permeado por brigas, consumo de drogas e sexo livre. Por que os jovens estão tão soltos, sem limites? Diariamente lemos nos jornais e assistimos na TV casos de violência envolvendo jovens
.
As campanhas contra o uso de drogas e a exibição na televisão do efeito devastador que elas têm sobre a vida dos viciados deveriam ser suficientes para riscar esse mal da superfície do planeta. Não é o que acontece.
A cocaína é um alcalóide produzido por espécies vegetais do gênero Erythroxylum, amplamente cultivadas em algumas regiões da América do Sul e em menor extensão no México e Índias Ocidentais. As duas espécies mais importantes, pelas suas propriedades estimulantes, medicinais ou nutritivas. A eliminação da cocaína e seus metabólicos é feita através da urina. Cerca de 65 a 73% da dose ingerida é eliminada pela urina nas primeiras 48 horasapós a ingestão. O principal metabólico urinário é a benzoilecgonina e a porcentagem de cocaína inalterada na urina varia muito de trabalho para trabalho, sendo normalmente de 1 a 9%. Esta variação não é surpresa já que a quantidadeexcretada depende do pH urinário. Em pH acima do normal (urina alcalina) ahidrólise química da cocaína é maior do que no pH urinário.







Você vive num quarto escuro e fechado e diz estar aberto para o mundo. Você diz que ninguém fala a verdade, no entanto, mente o tempo todo para você mesmo. Fala que ninguém o deixa viver em paz, contudo, vive cheio de agressividade. Você quer toda liberdade do mundo, porém, vive com medo de ser preso. Você grita que é forte e que sabe o que faz, mas, receia a própria sombra. Você pede para que lhe deixem voar, entretanto, vive fora do ar ou no fundo do poço. Você vive dizendo que quer ganhar muito dinheiro, todavia, queima tudo o que você ganha e o que tem. Você diz que precisa de uma chance, mas, joga todas as chances fora. Você vive dizendo que quer ter amigos, no entanto, não percebe que é seu maior inimigo. Você se diz muito esperto e que não leva desaforo para a casa, porém, aceita ser dotado por quem lhe escraviza. Você quer um pedacinho do Céu e não percebe que faz da sua vida um completo inferno. Você caminha a passos largos para a morte e diz que isso é vida.
DEPENDÊNCIA QUÍMICA SE COMBATE COM RAZÃO, AMOR E VERDADE.

NÃO USE DROGAS




Fonte 1
Fonte 2

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

Cofiança, emoções, amigos e religiosidade! ._.

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiavNBQDtzgi3BXC6AGbH_lft9PsAn7-VEJ24pel4pxG4E4FOb8uYE8X3VSyIvsw2ZLK2n78D9lJ0qKP_Sv748yH0xxeEQzWa0dLoJJm0KtTxY19QuNmMTt1Rw17WyKQX0eD99vtdEGvhQH/s400/confianca.jpg


CONFIANÇA. Ou você confia por completo ou não confia. Não cabe meio termo para este verbo, não existe confiar mais ou menos, assim como não existe amar mais ou menos e viver mais ou menos. Confiança, uma pequena palavra com uma dimensão gigantesca, uma importância extrema, a base sólida para qualquer tipo de relação. Quando se confia, passa-se a admirar, passa-se a amar, tudo flui, tudo se completa.


" O aprendiz tende a seguir o seu mestre para no mínimo obter o mesmo grau de conhecimento, mas, em muitos casos, o pequeno gafanhoto supera aquele que muito lhe ensinou... " Autor desconhecido.

http://siori.wordpress.com/2008/11/05/estive-pensando/

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

Sol! *-*



O Sol é essencial para a produção e absorção da vitamina D pelo organismo. E a vitamina D, por sua vez, está envolvida na formação do cálcio, responsável pela estrutura dos ossos. Quando há pouca exposição solar, como nos países de clima frio, a pele produz vitamina D em quantidade insuficiente, sendo necessária suplementação alimentar. São poucos os alimentos que contêm grandes quantidades de vitamina D. Entre os mais ricos estão os peixes gordurosos, como o Salmão e Macarel. Fígado de boi e óleos de peixes também tem vitamina D, porém em menor proporção.
Essa vitamina, ao ser absorvida pelo organismo, ajuda a combater doenças como o raquitismo, a osteoporose (que afeta a terceira idade) e também é ótima na prevenção de alguns tipos de câncer, como o de mama, ovário,colo do útero e até o câncer de próstata.
A vitamina D é responsável por manter os ossos fortes, o funcionamento dos sistemas imunológico, cardíaco, neurológico e também de toda a musculatura do corpo. Mas atenção: para ajudar o organismo a produzir vitamina D, basta tomar de cinco a dez minutos de Sol, duas vezes por semana, evitando o período entre 10 e 16 horas.

Fonte! :B

Ar puro ..


O organismo humano faz proveito do ar fresco, ou ar ambiente, para que possa realizar as trocas gasosas necessárias de modo que os tecidos do corpo possam respirar. Entende-se por troca gasosa a absorção do oxigênio (O2) pelos capilares sanguíneos pulmonares e a eliminação do dióxido de carbono (CO2), popularmente conhecido como gás carbônico, através dos alvéolos pulmonares. Durante o repouso, ou seja, trabalhando, comendo, assistindo TV, lendo, passeando, dormindo, dentre outras atividades sem alto nível de esforço físico, o músculo responsável pela respiração é o diafragma, este tem forma de cúpula e divide o tronco em tórax, acima do diafragma, e abdome, abaixo do diafragma. Muitos têm como prática diária alguma atividade física com o intuito de fortalecer o sistema cardiovascular e imunológico, desta forma preservando a saúde, na maioria das empresas é realizado ginástica laboral para que seus funcionários não sejam prejudicados pelos efeitos do sedentarismo, então uma boa dica para que se preserve e até melhore o desempenho do sistema respiratório é a prática de alguns exercícios respiratórios ao ar livre, associados ou não a outros exercícios físicos.


FONTE!